Access Bars · Pysähdy hetkeksi
Access Bars
Lempeä tauko työpäivän rytmistä. Access Bars on yksilöllinen rentoutushetki, jossa kosketetaan kevyesti pään alueen pisteitä.
Ohjattu hetki työporukalle
Millainen hetki on kyseessä?
Access Bars -hetki tehdään yksi osallistuja kerrallaan. Osallistuja makaa vaatteet päällä hoitopöydällä tai istuu, ja ohjaaja koskettaa kevyesti pään alueen pisteitä. Moni kuvaa kokemusta rauhoittavaksi tauoksi.
Mitä ottaa mukaan
Koska hetket ovat yksilöllisiä, sovi aikataulusta ja siitä, montako osallistujaa päivään mahtuu.
Kosketus ei sovi kaikille. Varmista, että jokainen voi valita osallistumisen vapaasti.